Ausencia por vacaciones

¡Hola! Bueno, como supondrán por el título voy a estar ausente una par de días porque me voy de vacaciones. Mi última nota hasta dentro de 2 semanas es la que tenéis de bajo de esta entrada. ¡Hasta pronto! :)

Exageraciones de una paranoica

Un 95% de las posibilidades indican que soy una exagerada. ¡Que conste que es mi cabeza la que me obliga a ser paranoica! Por lo demás, de verdad me alegro de que sólo sean exageraciones y que el mundo siga su orden, aunque tendré que controlar los impulsos para no ser yo misma la que cree situaciones odiosas. 

¡Control!

Y si..

¿Y si no fuesen tonterías y fuese la realidad que nunca quise ver?

Estaría totalmente perdida en mi propio mundo:(

Un mar de pensamientos

Y ahora estoy confundida, perdida en un mar de pensamientos y lágrimas que no desean salir. Me empeño con todas mis fuerzas en creer algo que quizás me este destruyendo, puede que lo que me crea es una mentira y que la verdad está en esos pensamientos que evito pensar a toda costa. 

Aún así tengo miedo de pensar esa realidad, mi pequeño cuerpo frágil no superaría tal golpe... aunque ahora se esté llevando pequeños golpesitos que me están dejando vacía. Yo no quiero sentirme así... ¿por qué he de sentirme así?!

Self Injury

Se le puede llamar de muchas maneras. Hay variedad de sobre nombres como autolesión, parasuicidio, automutilasión, flagelación, cortarse delicadamente... yo lo conozco como Self Injury aunque prefiero llamarlo "mi lucha personal". 

La opinión sobre el Self Injury es muy variado; tanto como para llegar a decir que es de locos, de suicidas,... aunque los que alguna vez lo hayamos probado solemos llamarlo alivio. 

Se suele confundir mucho el Self Injury con los intentos de suicidio y para aquellos que lo piensen: ¡error! Si es verdad que pueden pasar accidente de ser muy continuado pero nunca es a conciencia. Para aclarar, es cortarse delicadamente sólo para sentir dolor o simplemente cortarse para hallar el alivio. 

Esta última frase suena parecida a la de un loco, e incluso masoquista, pero no es así. Y para todo hay una explición ya que es un acto que altera un estado de ánimo. Todos hemos sentido alguna sensación que nos desagrada que queremos que se vaya, pero que no hay medicinas para aliviarlo. Pues al hacer un daño físico que duela crea un alivio respecto a ese estado de ánimo que nos agobia. Es por eso que es una cura a corto plazo. Las personas que se auto-lesionan aprenden que al hacerse daño logran aliviar un estado emocional agobiante; es por esto que la auto-lesión es un mecanismo para manejar emociones.

No es justificación para que lo hagáis, es más no deberías empezar a hacerlo nunca ya que puede llegar a convertirse en una costumbre. 

Hay una gran variedad de formas para la autolesión como puede ser cortarte, pegarte, quemarte, rascarte, arrancarte el pelo, rompiéndote huesos, no dejando que las heridas sanen, entre otras. Yo sólo he conocido en carne propia la de cortarme y rascarme. 

Es un recurso para aliviar el dolor en momentos difíciles, de una manera que te haga sentir alivio durante un tiempo corto y limitado. 

Lo que me ha echo volver a mi pasado y explicar lo que es Self Injury es que muchas personas hoy en día utilizar esto para LLAMAR LA ATENCIÓN. Y déjenme decirles, que si eso es lo que pasa teneís un problema distinto y mucho más grave que un exceso de estrés, problemas, agobio, miedo, etc. 
Pocas veces se sabe diferenciar porque hay personas que lo hacen de distinta manera, por eso Dios nos hizo distintos para no pensar igual. Básicamente el acto de hacerlo en público para que se enteren las personas es una señal muy obvia de llamar la atención... pero como e dicho hay muchas personas y muchos pensamientos para disimular cosas como estas. Y personalmente, me ofende porque te tienes que sentir muy mal para llegar a hacer eso, y si lo hacen sin razón justificada... me parece inconsciente y una falta de respeto.

Mi lucha contra el Self Injury acabo hace mucho tiempo (en septiembre haré 2 años) pero que aún sigue porque los problemas siguen o empeoran, pero no desaparecen. He aprendido que el alivio lo trae el tiempo, aunque tenga que esperar demasiado para obtenerlo. Cuando me siento agobiaba intento dormir para no pensar, aunque a día de hoy cuando es demasiado y no aguanto, me rasco. Aún así, cuando me rasco ahora, sólo es un acto reflejo que me hace rascarme las muñecas, pero sin dejar marcas... hace 2 años tenía los rastros de sangre de siete uñas en la espalda. ¿Diferencia verdad? 

Si fuese una elección sería mejor que este termino de "Self Injury" no existiese, pero debido a que es una realidad lo mejor que e echo es dejarlo, porque me e dado cuenta que empeoraba las cosas tener que taparme heridas e inventar escusas si se me llegaban a ver. Duro pero no imposible para aquellas personas que lo intenten dejar, porque es bueno que sepan que es un alivio instantáneo pero también una adicción que llega a accidentes o a enfermedad. Y como yo siempre e dicho, todo es tener control y el tiempo lo cura todo.


Gracias por todo. Sean comprensivos con el tema. Quien no entienda el tema o no le agrade, en vez de comentar cosas desagradables u ofensivas, consideren lo leído un poco de información cultural de la sociedad juvenil y ya esta. Gracias :)

Guardar nuestros sueños

Ilusión es una imagen mental engañosa provocada por la interpretación errónea de lo que perciben los sentidos (autodefensa) pero también es la esperanza puesta en una cosa positiva. Y los sueños son esas  "visiones" que tienes mientras duermes pero también son metas que alcanzar. 

Según el diccionario los sueños son esperanzas sin probabilidad de realizarse... y eso me hace me hace entrar en deseos de hacer una fogata con diccionarios ^^

Los sueños y la ilusión si van juntos y se saben combinar dan una parte de la felicidad que nadie jamás podrá robar.

Guardar los sueños con toda la ilusión del mundo, pero no para olvidarlos sino para tenerlos en el orden en el que queramos cumplirlos (:

Futura ausencia

¡Atención! xD! Se que últimamente hay más comunicados que Notas... pero son cosas necesarias que tengo que decir. De aquí al lunes intentaré subir todas las notas que pueda, porque el lunes me voy de vacaciones y estaré fuera 2 semanas. No es una ausencia larga comparada con los otros años, pero es un descanso (si es que se le puede llamar así) que necesito urgentemente. 

Me va a hacer muy difícil actualizar hasta que llegue a casa. Y me disculpo de nuevo por no actualizar más recientemente, y como me siento muy culpable por ello me e creado un Tumblr. 

Para quienes no sepan que es, podéis entrar y ver que es como Twitter pero al que se le puede dar muchos más usos. Podéis entrar ahí y ver imágenes, notas, links, actualizaciones, videos... que yo haya colgado y colgaré algo todos los días por lo cual cuando no cuelgue nada en el Blog siempre podréis mirar el tumblr. Lo utilizaré muchas veces para colgar imágenes por pequeñas notas (a veces adelantando una nueva nota, etc.) GRACIAS por todo de nuevo. 

http://notastristes.tumblr.com/

¡ENTRA en mi Tumblr!

Agonía

La luz ya me hace daño, y eso me hace pensar que mi situación empeora. 

No salir de casa, no por decisión propia.. si no por las vueltas que da la vida. Mi ansia de poder salir va en aumento, pero por desgracia las probabilidades no están a mi favor. Miro a mi al rededor, a esta querida habitación que tantas veces me a dado cobijo... ahora sus paredes me asfixian y poco a poco caen, como una tortura.

Para aclarar y concluir!

Hola! Bueno, aclaro que Notas Tristes 2.0 es un proyecto que tardará MUCHO en terminarse... y según como siga mi estado de humor, se acabará o no. Pero es eso, lo importante es lo que escriba y no dónde.

Seguimos con NORMALIDAD por el Blog, y ahora colgaré algunas entradas. Y actualizaré la lista de reproducción de Blog (la música). Gracias por todo, y por favor no olviden los comentarios en las entradas... ya que el Blog se alimenta de COMENTARIOS animenme a seguir escribierno, gracias :)

Now I see

Decisión sobre abrir un nuevo Blog

¡Hola a tod@s! Han sido pocos los comentarios, pero han sido justo los necesarios porque cada uno de ellos me han echo aclararme sobre la decisión.

Finalmente, he decidido que el nuevo Blog seguirá adelante porque lo importante es que mis pensamientos sigan siendo escritos, y no es de mucha importancia si son escritos aquí o en Notas Tristes 2.0 Sé que no será lo mismo... pero será un cambio necesario para que el Blog mejore y así mis pensamientos no queden en el olvido.

El Blog nuevo, Notas Tristes 2.0, no tiene fecha de apertura ni nada por el estilo. Me tomaré con mucha calma el nuevo Blog y seguramente tarde mucho en terminarlo. Cuando lo terminé (que pueden pasar meses) os escribiré para que lo sepáis.

Hasta que llegue ese momento, seguiré escribiendo en este Blog y os agradezco la colaboración y que leáis Notas Tristes. Y os pido disculpas si pasa mucho tiempo que no actualice, pero es debido a que no estoy en uno de mis mejores momentos... y ni si quiera con palabras se escribir como me siento.

Gracias por todo.

Importante! Necesito opinión de lectores

He estado pensando.. y creo que la mejor manera de decidirme es pidiendole a ustedes vuestra opinión.

¡¡IMPORTANTE!!

Verán en la cuenta que tengo ahora para el Blog no me deja poner fuentes distintas en una entrada, ni si quiera cambiarle el tamaño. Es por eso que e pensado hacer otro Blog de Notas Tristes, algo como Notas Tristes 2.0 Tendría las entradas que más destaco de estos 3 años que e estado escribiendo pero no todas, ya que hay cosas que e escrito en 2009que ahora no pienso xD!

Ahora bien, que piensan ustedes...

1. ¿Sigo adelante con Notas Tristes 2.0? (Sería algo como esto... que ya lo empecé para coger una idea: PINCHA AQUÍ tengan en cuenta que le falta un montón de cosas... no es el definitivo)

2. ¿O sigo con este Blog y le cambio algunas cosas como el fondo y la portada?

Importante vuestra opinion!! Comenten y a partir de ahí tomo una decisión, por favor :)

Att:

No sé que hacer

¿¡Qué sucede?! ¿Por qué lloro?... por favor, no quiero llorar no quiero sufrir... y no se como parar este dolor. Pasa algo, mi cuerpo lo siente pero las palabras se quedan en la garganta sin emitir sonido alguno a la hora de hablar y es por eso que lloro, porque no consigo saber que es lo que pasa por mi mente, y no sé que hacer con este gran dolor.

Remember when